炒扇贝肉

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果子来了

小清新扇贝肉,有着海鲜的鲜香和辣椒淡淡悠长味蕾刺激,两者相得益彰。底层的粉丝,更是吸取了扇贝肉的精华,和蒸鱼豉油完美融合。既快手又好吃,值得一试。

用料

扇贝肉

400克

独头蒜

1只

大葱

半根

小米椒

1根

长线椒

1根

粉丝

1把

蒸鱼豉油

2汤匙

适量

料酒

1茶匙

炒扇贝肉的做法步骤

步骤 1

蒜切片,辣椒切段,备用。扇贝肉洗净备用。

步骤 2

锅内加冷水,少量食用油,入粉丝后,开大火。煮开即可将粉丝捞出装盘。

步骤 3

另起锅,加少量食用油,加蒸鱼豉油1:净水2。大火煮开后,淋到盘中的粉丝上。

步骤 4

备用

步骤 5

起油锅,加入食用盐,小火将大葱和蒜爆香后加入扇贝肉,倒入料酒,中大火翻炒。闻到扇贝肉的香味后,加入小米椒和长线椒,翻炒至辣椒断生。出锅前,再淋少许明油,关火即可。

步骤 6

将炒好的扇贝肉覆盖在粉丝上,让扇贝肉的汤汁渗入粉丝。满满的大海的味道,可赞。

炒扇贝肉的小贴士

1.不喜欢粉丝的朋友,可忽略相关步骤,直接炒扇贝肉。

2.如果可以接受扇贝肉不是本色,可以在炒扇贝肉时,不加盐,直接用蒸鱼豉油。这样的话,粉丝装盘后,就不用另起锅烧蒸鱼豉油汁,淋在粉丝上。

3.不爱辣椒的朋友,可以不放辣椒,用自己喜欢的配料。

4.各人口味不同,食用盐和蒸鱼豉油可根据个人喜好增减量。

菜谱创建时间:2019-08-29 17:17:37

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